Skip to main content
> > แพ้เหงื่อตัวเองมีอาการเป็นอย่างไร ต้องไปหาหมอไหม
แพ้เหงื่อตัวเองมีอาการเป็นอย่างไร ต้องไปหาหมอไหม
แพ้เหงื่อตัวเองมีอาการเป็นอย่างไร ต้องไปหาหมอไหม
อาการแพ้เหงื่อตัวเอง เป็นสิ่งที่คนไทยพบเจอได้บ่อยครั้ง เนื่องจากสภาพอากาศร้อนอบอ้าวทำให้มีเหงื่อไหลออกมาเป็นจำนวนมาก หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นผื่นคันทั่วไป เพราะมีลักษณะอาการที่ใกล้เคียงกัน แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าแพ้เหงื่อตัวเอง ? และอาการแพ้เหงื่อเป็นอย่างไร บทความนี้รวบรวมคำตอบพร้อมวิธีการรับมือมาให้เรียบร้อยแล้ว
ผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง คืออะไร
ผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง คือโรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบอย่างหนึ่ง โดยเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อเหงื่อของตัวเอง ทำให้เกิดอาการผื่นหรือคันบริเวนที่มีเหงื่อ ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน
สาเหตุของผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง
อาการแพ้เหงื่อตัวเอง เกิดจากผิวหนังตอบสนองต่อเหงื่อ ซึ่งมีปัจจัยที่ส่งผลกระทบดังต่อไปนี้
การทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ทำให้อุณภูมิร่างกายสูงขึ้น เช่น การออกกำลังกาย การใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นเกินไป
การรับประทานอาหารที่มีความเผ็ดสูง หรืออาหารที่กระตุ้นให้มีเหงื่อเพิ่มขึ้นในขณะที่รับประทาน เช่น เครื่องดื่มคาเฟอีน หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สภาพอากาศที่ร้อนและชื้นส่งผลให้มีเหงื่อมากขึ้น
สภาวะทางอารมณ์ เช่น ภาวะตื่นเต้น กลัว หรือเครียด เนื่องจากระบบประสาทของร่างกายเกี่ยวข้องกับการควบคุมการทำงานของต่อมเหงื่อ
เป็นไข้หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาลดไข้ ยาแก้ปวดหรือมอร์ฟีน
กลุ่มผู้สูงอายุ หรือวัยทอง เนื่องจากฮอร์โมนและระบบต่าง ๆ มีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งส่งผลต่อสภาวะอารณ์ และร่างกาย เช่น ไม่สบายตัวหรือมีเหงื่อออกในตอนกลาง
วิธีรักษา และป้องกันโรคผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง
1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออก
เลือกทำกิจกรรมที่มีการระบายอากาศ และควบคุมอุณหภูมิ เช่น การออกกำลังกายในฟิตเนส หรือการเล่นกีฬาภายในอาคาร, การอ่านหนังสือ, การช็อปปิ้งออนไลน์แทนการออกนอกบ้านในช่วงเวลาที่อุณภูมิสูง หรือหากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศดี
2. บำรุงผิวให้แข็งแรง ด้วยโลชั่นสูตรอ่อนโยน
เลือกโลชั่นที่มีความอ่อนโยนต่อผิว และไม่มีสารเคมี อย่างโลชั่น จอห์นสัน คอตตอนทัช เฟซ แอนด์ บอดี้ ที่ช่วยปกป้องผิวที่มีแนวโน้มแพ้ง่าย เสริมเกราะปกป้องความชุ่มชื้น ปรับสภาพผิวให้แข็งแรงขึ้น
3. ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน
รักษาความสะอาดของผิวโดยอาบน้ำในอุณหภูมิปกติ และเลือกใช้สบู่อาบน้ำ จอห์นสัน ท็อปทูโท แฮร์ & บอดี้ ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียได้ถึง 99.9%* และมีค่า pH ที่เหมาะกับผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หลังอาบน้ำควรบำรุงด้วยเบบี้ออยล์ 2-3 หยดทาลงบนผิวให้ทั่ว จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว เสริมให้ผิวแข็งแรงสุขภาพดี
*ผลทดสอบในห้องปฏิบัติการ SGS-CSTC Standards Technical Services (Shanghai) Co., Ltd. เดือน มิ.ย.-ก.ค. 2560 ประเทศจีน เฉพาะสูตร Johnson’s Top-to-Toes Baby Bath and Active Kids Clean & Fresh Bath
4. ใช้ยาแก้แพ้ ตามคำแนะนำของแพทย์
ในกรณีที่มีอาการผื่นคันแพ้เหงื่อหรือมีการอักเสบแดงที่รุนแรง แพทย์อาจพิจารณาให้ทานยาเพื่อลดอาการกำเริบ เช่น ยาแก้แพ้ หรือยาคีโตไตเฟน ที่ช่วยลดปริมาณเหงื่อ ทั้งนี้การทานยาอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้ เพื่อความปลอดภัยควรทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
5. รับประทานอาหารที่เสริมระบบภูมิคุ้มกัน
ควรรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เช่น ผักและผลไม้ ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด แอลกอฮอล์ ที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้เหงื่อได้
ใครที่มีอาการผื่นคันแพ้เหงื่อ ควรเลือกกิจกรรมให้เหมาะสมและคำนึงถึงสภาพแวดล้อม รวมถึงหมั่นดูแลผิวของตนเองอยู่เสมอ หากมีอาการผิดปกติหรือมีความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสภาพแวดล้อมและสภาพผิวถึงวิธีการรักษาได้อย่างเหมาะสม
คำถามที่พบบ่อย
Q: รู้ได้อย่างไรว่าเป็น โรคแพ้เหงื่อตัวเอง
ผู้ที่เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเอง มักมีผื่นแดงที่มีลักษณะเป็นปื้นหนา ตุ่มใส หรืออาการคันบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก เช่น ข้อพับ ขาหนีบ ลำคอ รวมถึงมีอาการคันยุบยิบ อาการเป็น ๆ หาย ๆ และคันมากขึ้นเมื่อมีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ
Q: อาการแพ้เหงื่อแบบไหน ที่ควรไปพบแพทย์?
ความอันตรายขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ สำหรับผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง โดยทั่วไปสามารถหายเองได้ภายใน 1 ชั่วโมง แต่สำหรับผู้ที่มีอาการอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น มึนหัว หายใจติดขัด ควรรีบพบแพทย์ให้เร็วที่สุด
Q: ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคผื่นแพ้เหงื่อ
กลุ่มที่มีโรคประจำ เช่น โรคหอบหืด ภูมิแพ้อากาศ ภูมิแพ้ผิวหนัง หรือคนในครอบครัวมีประวัติเป็นภูมิแพ้ มีโอกาสเสี่ยงสูงที่จะมีอาการผื่นคันแพ้เหงื่อ ได้มากกว่าคนทั่วไป
{* #userInformationForm *}
ที่อยู่อีเมล
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
รหัสผ่าน
{* traditionalSignIn_password *}
{* traditionalSignIn_signInButton *}
{* /userInformationForm *}
Welcome back, {* welcomeName *}!
{* loginWidget *}
Welcome back!
{* #userInformationForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* traditionalSignIn_password *}
{* traditionalSignIn_signInButton *}
{* /userInformationForm *}
Please confirm the information below before signing in.
All Fields required, unless otherwise indicated
{* #socialRegistrationForm *}
{* socialRegistration_firstName *}
{* socialRegistration_lastName *}
{* socialRegistration_birthYear *}
{* socialRegistration_addressPhone *}
{* socialRegistration_emailAddress *}
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* customQuestions *}
{* customOptin *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* /socialRegistrationForm *}
กรุณายืนยันข้อมูลด้านล่างก่อนสมัครเข้าใช้บริการ คุณมีบัญชีผู้ใช้แล้ว? ลงชื่อเข้าใช้.
จำเป็นต้องกรอกข้อมูลทุกช่องยกเว้นระบุเป็นอื่น
{* #registrationForm *}
ชื่อ
{* traditionalRegistration_firstName *}
นามสกุล
{* traditionalRegistration_lastName *}
ที่อยู่อีเมล
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* traditionalRegistration_emailAddress *}
รหัสผ่าน
ต้องมีความยาวอย่างน้อย 6 ตัวอักษร
{* traditionalRegistration_password *}
ยืนยันรหัสผ่าน
{* traditionalRegistration_passwordConfirm *}
โทรศัพท์
{* traditionalRegistration_addressPhone *}
{* customQuestions *}
{* customOptin *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* /registrationForm *}
{* #requirementsPostLoginForm *}
{* firstName *}
{* lastName *}
{* phone *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* saveButton *}
{* /requirementsPostLoginForm *}
เราจะส่งลิงค์ถึงคุณเพื่อสร้างรหัสผ่านใหม่
จำเป็นต้องกรอกทุกช่อง
ที่อยู่อีเมล
{* #forgotPasswordForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* /forgotPasswordForm *}
Looks like you have an existing account with us. We have made some changes to our site and we need you to create a new password in order to login. Click send to recieve an email with instructions on how to create your new password.
{* #optinUserNewPasswordForm *}
{* optinUser_emailAddress *}
{* /optinUserNewPasswordForm *}
เราจะส่งอีเมลพร้อมคำแนะนำในการสร้างรหัสผ่านใหม่ รหัสผ่านปัจจุบันของคุณยังไม่เปลี่ยนแปลง
{* mergeAccounts *}
{* #tradAuthenticateMergeForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* mergePassword *}
{* /tradAuthenticateMergeForm *}
{* #privacyPolicyPostLoginForm *}
By clicking "Accept" below, you confirm that you have read, understand and accept our most recent privacy policy .
{* /privacyPolicyPostLoginForm *}
You do not meet the minimum age requirement to sign in to this site
Please click the email verification link in the message we have sent you, or click the link below to get another message.
Resend Verification
{* #resendVerificationForm *}
You cannot log in until your email address is verified. Please click the email verification link in the message we have sent you, or use the form below to get another message.
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* submitButton *}
{* /resendVerificationForm *}
ลงทะเบียน
Please confirm the information below before signing in.
All Fields required, unless otherwise indicated
ข้อมูลส่วนบุคคล
ขั้นตอนที่ 1
ข้อมูลบัญชีผู้ใช้
ขั้นตอนที่ 2
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* customQuestions *}นโยบายความเป็นส่วนตัว เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์ คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here>
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า * ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส * ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ * ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา