Skip to main content
> > คำแนะนำในการนวดเด็กแรกเกิด
แนวทางการนวดเด็กทารกแรกเกิด
แม้ว่าลูกน้อยวัยแรกเกิดของคุณจะดูบอบบางมาก แต่อย่ากลัวที่จะเริ่มกิจวัตรการนวดผ่อนคลาย หลังการคลอด ซึ่งการนวดนั้นเป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยกระชับสายสัมพันธ์และทำให้เขามีพัฒนาการด้านสุขภาพและอารมณ์ที่ดีได้มากยิ่งขึ้น มาเริ่มต้นกระชับสายสัมพันธ์ สร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยที่คุณพ่อคุณแม่รักกัน กับวิธีนวดทารกด้วยเบบี้ออยล์กันเถอะ
ประโยชน์ของการนวดทารก ให้อะไรมากกว่าที่คุณคิด
การนวดให้ลูกน้อยวัยแรกเกิด มีประโยชน์ที่มากกว่าที่คุณพ่อคุณแม่คิด ดัง
สื่อสารความรัก ความห่วงใย การสัมผัสเป็นวิธีการสื่อสารความรักของคุณไปยังลูกน้อยที่มีประสิทธิภาพ การนวด หรือการสัมผัสผิวให้ทารกอย่างนุ่มนวล จะทำให้เขารู้สึกผ่อนคลายและรู้สึกปลอดภัย
กระตุ้นประสาทสัมผัสและพัฒนาการ ในช่วง 2-3 อาทิตย์แรก ใช้การนวดอย่างช้าๆ จะทำให้ทารก หรือลูกน้อยรู้สึกดี ร่างกายของเขาจะเรียนรู้ได้ถึงประสาทสัมผัสต่างๆ ซึ่งเป็นการสร้างพัฒนาการทั้งด้านอารมณ์ สมอง ร่างกาย กล้ามเนื้อและสุขภาพของเขาได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังทำให้เขานอนหลับสบาย หรือหลับได้ง่ายขึ้น แต่ทั้งนี้ไม่ควรนวดบริเวณใดบริเวณหนึ่งนานจนเกินไป เด็กวัยแรกเกิดอาจรู้สึกว่าประสาทสัมผัสได้รับการกระตุ้นมากเกินไป
สร้างความผ่อนคลาย บำบัดสุขภาพให้ทารก การนวดในบริเวณต่างๆ สามารถช่วยลดอาการไม่สบายตัวต่างๆ ของทารกได้ เช่น อาการจุกเสียด แน่นท้อง ปวดเกร็งกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ทารกน้อยได้อีกด้วย
ลดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดของคุณแม่ มีงานวิจัยเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบุตร ชี้ให้เห็นว่าการนวดสามารถพัฒนาความใกล้ชิดของผู้ปกครองและลูกน้อยได้ ผ่านทางการสบตา การสัมผัส เสียงและปฏิสัมพันธ์ที่อ่อนไหว ช่วยให้คุณแม่ที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีอาการที่ดีขึ้นได้
คุณพ่อคุณแม่สามารถอ่าน ประโยชน์ของการนวดให้ทารกแรกเกิด หรือลูกน้อยของคุณเพิ่มเติมได้ที่นี่
วิธีการนวดให้เด็กแรกเกิด ฉบับมือใหม่ นวดอย่างไรให้ลูกน้อยผ่อนคลายและปลอดภัย
ก่อนนวดตัวให้ทารก คุณพ่อคุณแม่สามารถเตรียมออยล์ หรือใช้ JOHNSON'S® Baby Oil ในการนวดให้ทารกได้ เพราะการใช้ออยล์บำรุงผิวเข้ามาช่วยในการนวด นอกจากช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย ลดการเสียดสีให้กับผิวของลูกน้อยแล้ว ยังช่วยเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว เสริมเกราะปกป้องผิว ให้ผิวสุขภาพดีขึ้นได้อีกด้วย
ท่าการวางมือ
หากลูกของคุณยินยอมให้นวด ให้คุณพ่อคุณแม่เริ่มต้นที่การวางมือก่อน เป็นการสัมผัสลูบตัวให้เขาผ่อนคลาย รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นก่อน จากนั้นคุณพ่อคุณแม่ค่อยๆ เริ่มต้นการนวดในส่วนต่างๆ ได้
ซึ่งการใช้เทคนิคการวางมือก่อนนวดบริเวณใดๆ ของร่างกาย เป็นวิธีการเพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกปลอดภัยและเพลินไปกับสัมผัสจากคุณพ่อคุณแม่ และสามารถใช้ได้เมื่อลูกน้อยของคุณต้องการพักขณะการนวด
ท่านวดทารกบริเวณขา
การนวดบริเวณขาให้เริ่มต้นที่บริเวณต้นขาเนื่องจากเป็นบริเวณที่โดยปกติแล้วเด็กทารกจะยินยอมให้นวด โดยเริ่มจากการลูบลงจะทำให้ลูกน้อยผ่อนคลายมากขึ้น
บีบที่ขาเบาๆ หลังจากนั้นค่อยๆ จับข้อเท้าของลูกน้อยของคุณอย่างอ่อนโยนด้วยมือข้างหนึ่ง วางมืออีกข้างหนึ่งของคุณไว้บนต้นขาของลูกน้อย นวดรอบๆ ขา และเคลื่อนไปยังข้อเท้า ทำซ้ำอีกครั้งด้วยการนวดเป็นจังหวะอย่างมั่นคงแต่อ่อนโยนด้วยมืออีกข้างหนึ่ง
ท่านวดทารกบริเวณเท้า
เด็กทารกมักชอบให้คนนวดเท้า สังเกตปฏิกิริยาของลูกน้อยของคุณในกรณีที่เขารู้สึกจั๊กจี้ การนวดเท้าเพียงเล็กน้อยจะเกิดผลที่ดีต่อทั้งร่างกาย
โดยค่อยๆ บีบและหมุนนิ้วเท้าแต่ละนิ้วอย่างอ่อนโยน แล้วลูบไล้นิ้วเท้าทุกนิ้วจากโคนนิ้วจรดปลายนิ้ว รวมถึงบริเวณฝ่าเท้าด้วย ซึ่งจะช่วยให้ทารกผ่อนคลายจากปัญหากล้ามเนื้อขาและเท้าเกร็งได้
ท่านวดทารกบริเวณท้อง
เมื่อสายสะดือของเด็กทารกหายดีแล้ว การนวดอย่างอ่อนโยนที่ท้องของทารกสามารถช่วยการย่อยอาหารและปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพในช่องท้องได้ เช่น อาหารไม่ย่อย ท้องอืด แน่นท้อง ลมในท้องเยอะได้
เริ่มด้วยการสัมผัสหน้าท้องของลูกน้อยด้วยมืออย่างแผ่วเบาและทำให้ผ่อนคลาย หากลูกน้อยของคุณอารมณ์ดี ค่อยๆ ลูบท้องของเขาจากซ้ายไปขวา ขวาไปซ้าย และขึ้นลงอย่างอ่อนโยนด้วยมือข้างหนึ่ง และตามด้วยมืออีกข้างหนึ่ง
ท่านวดทารกบริเวณหลัง
การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อสามารถพัฒนาประสบการณ์ของสายสัมพันธ์ระหว่างลูกน้อย คุณแม่และคุณพ่อได้
โดยเริ่มจากการอุ้มลูกน้อยของคุณชิดอก นวดหลังของลูกน้อยโดยเริ่มจากบริเวณคอและค่อยๆ เลื่อนลงไปถึงบริเวณก้น หรือนำลูกน้อยนอนคว่ำในท่าที่ปลอดภัย แล้วใช้มือทั้ง 2 ข้างวางบนแผ่นหลังบริเวณไหล่หรือต้นคอ ลูบไล้ไล่ลงมาจนถึงเอว ซึ่งท่านี้จะช่วยเสริมกล้ามเนื้อของทารกน้อยให้แข็งแรง และทำให้เขาชันคอได้เร็วขึ้น
Tips
คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจกังวลว่าสามารถนวดให้ทารกแรกเกิดได้เลยหรือไม่ ซึ่งในความจริงเราสามารถนวดให้กับทารกแรกเกิดได้โดยไม่เป็นอันตราย หากนวดอย่างอ่อนโยน เบามือและนวดในท่าที่ปลอดภัย ถูกต้อง
ขณะนวดคุณพ่อคุณแม่ควรสบตา พูดคุย ร้องเพลง หรือหยอกล้อไปพร้อมๆ กับการนวดได้ จะช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ครอบครัวและพัฒนาการทั้งอารมณ์และร่างกายได้มากยิ่งขึ้น
อย่าลืมที่จะหยิบ จอห์นสันเบบี้ออยล์ เข้ามาเป็นตัวช่วยเสริมในการนวด เพื่อดูแลผิวให้ชุ่มชื้น และไม่ทำให้เขาเจ็บตึงระหว่างการนวดด้วย
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการนวดตัวให้ทารกและเด็กเล็กนั้นคือ ช่วงเวลาหลังอาบน้ำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว
หมายเหตุ : การนวดเหล่านี้อ้างอิงมาจากการนวดเด็กทารก: หนังสือคู่มือสำหรับผู้ปกครองที่เอาใจใส่ โดย Vimala McClure ผู้ก่อตั้ง IAIM ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหากำไร และไม่ได้เป็นผู้รับรองผลิตภัณฑ์ใดๆ
สร้างสายใยผ่านการนวด
แสดงให้ลูกน้อยของคุณเห็นว่าคุณห่วงใยเขามากเพียงใดผ่านภาษาแรกของทารก นั่นคือ การสัมผัส
บางทีคุณอาจจะได้สร้างสายสัมพันธ์แล้ว และบางทีคุณอาจกำลังรอเวทย์มนตร์มาทำให้เกิดขึ้น ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม หายใจลึกๆ และดูหนังสือเบื้องต้นเกี่ยวกับการสร้างสัมพันธ์กับเด็กแรกเกิดจาก BabyCenter®
คุณแม่ทั่วโลกไว้วางใจ JOHNSON’S® ให้ดูแลลูกน้อย
เรามุ่งมั่นในการทำงานร่วมกับคุณแม่ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ และนักวิทยาศาสตร์ เพื่อให้มั่นใจว่าผลิตภัณฑ์ของเราจะยังคงบรรลุมาตรฐานสูงสุดในด้านความปลอดภัย คุณภาพ และความใส่ใจ
กลับไปด้านบน
{* #userInformationForm *}
ที่อยู่อีเมล
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
รหัสผ่าน
{* traditionalSignIn_password *}
{* traditionalSignIn_signInButton *}
{* /userInformationForm *}
Welcome back, {* welcomeName *}!
{* loginWidget *}
Welcome back!
{* #userInformationForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* traditionalSignIn_password *}
{* traditionalSignIn_signInButton *}
{* /userInformationForm *}
Please confirm the information below before signing in.
All Fields required, unless otherwise indicated
{* #socialRegistrationForm *}
{* socialRegistration_firstName *}
{* socialRegistration_lastName *}
{* socialRegistration_birthYear *}
{* socialRegistration_addressPhone *}
{* socialRegistration_emailAddress *}
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* customQuestions *}
{* customOptin *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* /socialRegistrationForm *}
กรุณายืนยันข้อมูลด้านล่างก่อนสมัครเข้าใช้บริการ คุณมีบัญชีผู้ใช้แล้ว? ลงชื่อเข้าใช้.
จำเป็นต้องกรอกข้อมูลทุกช่องยกเว้นระบุเป็นอื่น
{* #registrationForm *}
ชื่อ
{* traditionalRegistration_firstName *}
นามสกุล
{* traditionalRegistration_lastName *}
ที่อยู่อีเมล
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* traditionalRegistration_emailAddress *}
รหัสผ่าน
ต้องมีความยาวอย่างน้อย 6 ตัวอักษร
{* traditionalRegistration_password *}
ยืนยันรหัสผ่าน
{* traditionalRegistration_passwordConfirm *}
โทรศัพท์
{* traditionalRegistration_addressPhone *}
{* customQuestions *}
{* customOptin *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* /registrationForm *}
{* #requirementsPostLoginForm *}
{* firstName *}
{* lastName *}
{* phone *}
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์
คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here >
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า
* ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ
* ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา
{* saveButton *}
{* /requirementsPostLoginForm *}
เราจะส่งลิงค์ถึงคุณเพื่อสร้างรหัสผ่านใหม่
จำเป็นต้องกรอกทุกช่อง
ที่อยู่อีเมล
{* #forgotPasswordForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* /forgotPasswordForm *}
Looks like you have an existing account with us. We have made some changes to our site and we need you to create a new password in order to login. Click send to recieve an email with instructions on how to create your new password.
{* #optinUserNewPasswordForm *}
{* optinUser_emailAddress *}
{* /optinUserNewPasswordForm *}
เราจะส่งอีเมลพร้อมคำแนะนำในการสร้างรหัสผ่านใหม่ รหัสผ่านปัจจุบันของคุณยังไม่เปลี่ยนแปลง
{* mergeAccounts *}
{* #tradAuthenticateMergeForm *}
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* mergePassword *}
{* /tradAuthenticateMergeForm *}
{* #privacyPolicyPostLoginForm *}
By clicking "Accept" below, you confirm that you have read, understand and accept our most recent privacy policy .
{* /privacyPolicyPostLoginForm *}
You do not meet the minimum age requirement to sign in to this site
Please click the email verification link in the message we have sent you, or click the link below to get another message.
Resend Verification
{* #resendVerificationForm *}
You cannot log in until your email address is verified. Please click the email verification link in the message we have sent you, or use the form below to get another message.
{* traditionalSignIn_emailAddress *}
{* submitButton *}
{* /resendVerificationForm *}
ลงทะเบียน
Please confirm the information below before signing in.
All Fields required, unless otherwise indicated
ข้อมูลส่วนบุคคล
ขั้นตอนที่ 1
ข้อมูลบัญชีผู้ใช้
ขั้นตอนที่ 2
จะใช้เป็นชื่อผู้ใช้ของคุณ
{* customQuestions *}นโยบายความเป็นส่วนตัว เรารวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการคำขอสร้างบัญชีผู้ใช้สำหรับเว็บไซต์นี้ หากคุณไม่ให้ข้อมูลส่วนบุคคลแก่เรา เราจะไม่สามารถเปิดบัญชีผู้ใช้ให้แก่คุณได้ ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา ซึ่งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและทำหน้าที่ดูแลเว็บไซต์นี้ให้แก่เรา
เมื่อคุณให้อนุญาตแก่เรา โดยการสมัครและเปิดบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ของเรา เราจะส่งข้อเสนอพิเศษ การอัพเดทเกี่ยวกับสินค้า และข้อมูลส่งเสริมการขายสินค้าต่างๆ ของเราผ่านทางจดหมาย เอสเอ็มเอส หรืออีเมล์ คุณอาจยกเลิกการอนุญาตให้ใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ตลอดเวลาโดยแจ้งให้เราทราบหรือปรับปรุงข้อมูลของคุณในเว็บไซต์ อนึ่ง เว้นแต่กรณีที่มีกฎหมายอนุญาตให้ทำได้ คุณอาจร้องขอการเข้าถึง หรือการแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้ คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการยกเลิกการอนุญาต การร้องขอการเข้าถึงหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล การสอบถามหรือร้องเรียนเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว รวมทั้งนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเรา ได้จาก<click here>
ในการกด "ส่ง" คุณได้ยอมรับว่า * ท่านมีความประสค์ที่จะได้รับการติดต่อด้านการตลาดจากเราผ่านทางจดหมาย อีเมล์ หรือเอสเอ็มเอส * ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการและเก็บรักษาไว้ภายนอกประเทศที่ท่านอาศัยอยู่ และ * ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะถูกดำเนินการโดยผู้ให้บริการที่มีสัญญากับเรา